bacak Günlükler
Shin atellerinin en hayır tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer dakika buz torbası almak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.şayet kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak ağrısı yoksa sizi vesair bilirkişi doktorlara yönlendirebilirler.Eskimiş bir meniskü